Guia de Identificação de Violência Doméstica e Relacionamentos Abusivos

A violência doméstica e os relacionamentos abusivos são problemas sérios que afetam muitas pessoas em todo o mundo. Infelizmente, muitas vezes é difícil identificar quando estamos presos em um relacionamento prejudicial. Nosso objetivo é ajudá-la a reconhecer os sinais de violência doméstica e relacionamentos abusivos e tóxicos, para que você possa buscar ajuda e proteção.

O que é violência doméstica?

A violência doméstica ocorre quando uma pessoa exerce controle e poder sobre outra pessoa em um relacionamento íntimo ou familiar. A princípio, pode ser física, emocional, sexual ou financeira, desse modo, a vítima pode sentir-se presa e incapaz de sair do relacionamento.

Sinais de violência doméstica

· Machucados frequentes e inexplicáveis

· Isolamento social

· Controle excessivo sobre a vida da vítima

· Comportamento possessivo e ciumento

· Agressividade verbal ou física

O que é um relacionamento abusivo?

De antemão, um relacionamento abusivo é aquele em que uma pessoa exerce controle e manipulação sobre o parceiro. Pode envolver abuso físico, emocional, sexual ou verbal, onde a vítima pode sentir-se presa e incapaz de sair do relacionamento.

Sinais de um relacionamento abusivo

· Tentativas de controlar as atividades da vítima.

· Manipulação emocional constante.

· Humilhação pública ou privada.

· Intimidação e ameaças.

· Isolamento social.

Todavia, se você identificar qualquer um desses sinais em seu relacionamento ou em um relacionamento de alguém próximo a você, é importante buscar ajuda. Existem organizações e profissionais especializados que podem oferecer apoio e orientação.

Como obter ajuda

Antes de mais nada, se você estiver vivenciando violência doméstica ou em um relacionamento abusivo, existem várias formas de obter ajuda:

· Entre em contato com a polícia local, ligando para o 190.

· Procure um centro de apoio a vítimas de violência doméstica.

· Converse com um terapeuta ou conselheiro.

· Informar amigos e familiares próximos sobre sua situação.

· Considere buscar uma ordem de proteção.

• Entre em contato conosco.

Lembre-se, você não está sozinho nessa situação, assim como, há pessoas dispostas a ajudar e apoiar você. A violência doméstica e os relacionamentos abusivos/toxicos não devem ser tolerados. Seja corajosa e busque ajuda.

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